b-monster 4回目 ダイエットすっぞ

からす4回目は他の店舗に行ってみました。

土日だと店舗の行き来自由だから、気分変えれて良い感じ。

ビーモンスター 4回目でやっとこさ、雰囲気掴めてきた気がする。

なんつうか、パフォーマーさんによって筋トレの内容が結構違うので、毎回違うとこの筋肉痛になってる気がする

うーむ。まだ見た目はかわらない？？

引き締まりはでてきた？？

横からのポニョは相変わらずwww

このポニョ腹どうにかしたい。いまのところ一日置きのレッスンは続いてます。